Autogenes Training

In diesem Entspannungskurs lernen Sie, mit Hilfe von formelhaften Vorsätzen, gedanklich positiven Einfluss auf körperliche Vorgänge zu nehmen (BSP. für die Ruheformel: "Ich bin ganz ruhig"). So wird der Körper allein durch Ihre Vorstellungskraft auf Ruhe und Entspannung trainiert. Durch regelmäßiges Entspannungstraining lösen Sie so körperliche und seelische Verspannungen.

zertifizierter Präventionskurs nach § 20 Abs.1 SGB V

Kursort: Bad Nauheim, Reinhardstr. 3
in der Praxis für Musik-und Lerntherapie (Angela Sommer)

Aktuell ist kein AT- Kurs geplant

Mit Kostenbeteiligung durch Ihre gesetzliche Krankenkasse
(Ihr Eigenanteil beträgt max. 30,00 EUR)

Dieses Angebot können Sie auch als Inhouse - Veranstaltung (Kurs oder Seminar) für Ihr Unternehmen buchen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot. Rufen Sie mich einfach an. Tel.: 06003-3316