Autogenes Training

In diesem Entspannungskurs lernen Sie, mit Hilfe von formelhaften Vorsätzen, gedanklich positiven Einfluss auf körperliche Vorgänge zu nehmen.
Auf diese Weise wird der Körper allein durch Ihre Vorstellungskraft auf Ruhe und Entspannung trainiert. Durch regelmäßiges Entspannungstraining lösen Sie so körperliche und seelische Verspannungen.

zertifizierter Präventionskurs nach § 20 Abs.1 SGB V

Kurs in Bad Nauheim, Reinhardstr. 3

Kursstart: 21.09.2017
Uhrzeit:  20.00 Uhr
Dauer:  8 x 60 Min.
Kosten: 105,00 EUR

Mit Kostenbeteiligung durch Ihre gesetzliche Krankenkasse
(Ihr Eigenanteil beträgt max. 30,00 EUR)

Dieses Angebot können Sie auch als Inhouse - Veranstaltung (Kurs oder Seminar) für Ihr Unternehmen buchen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot. Rufen Sie mich einfach an. Tel.: 06003-3316

Einzelstunden - Autogenes Training

Wenn Sie aus bestimmten Gründen keinen 8-wöchigen Entspannungskurs besuchen möchten, haben Sie die Möglichkeit die Anzahl der Stunden individuell zu vereinbaren. Nach einer intensiven Anleitung in die Grundübungen des Autogenen Trainings in meiner Praxis, erhalten Sie einen persönlichen Übungsplan. So können Sie die Entspannungsübungen auch mühelos zu Hause umsetzen. Während der gesamten Übungsphase (ca. 4 – 6 Wochen) stehe ich Ihnen telefonisch für Fragen zur Verfügung.

Bad Nauheim, Karlstraße 2

1 Einzelstunde :    60,00 EUR
3 Einzelstunden: 150,00 EUR

Termine nach telef. Vereinbarung : 06003-3316