Herzlich willkommen auf meiner Website. Auf dieser Seite finden Sie einen Überblick über meine Angebote zur Gesundheitsförderung und Prävention.
Bewegung und Entspannung eignen sich hervorragend um stressbedingte Spannungszustände abzubauen und tragen wesentlich zu unserem Wohlbefinden bei. Ich lade Sie ein, diese wohltuende Erfahrung in meinen Kursen und Seminaren zu machen.
Bewegung ist ein großartiger Energiespender und bringt den Körper in Schwung. Regelmäßiges Entspannungstraining steigert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
Alltägliche Belastungen besser meistern, bevor sie krank machen, darum geht es in den Stressbewältigungsseminaren. Sie erlernen den gesunden Umgang mit negativem Stress und können so zahlreichen Erkrankungen vorbeugen.
Das Gesundheitscoaching dient Ihren ganz persönlichen Fragestellungen rund um das Thema Stressbewältigung, Gesundheitsförderung und Prävention.
Lebenskompetenzen ausbauen und Lebensfreude erhalten sind die Ziele der Gesundheitsförderungsprogramme wie zum BSP. dem A.C.T.
Die Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden im Rahmen der Primärprävention § 20 Abs. 1 SGB V bezuschusst.
Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie gerne an. Oder besuchen Sie mich einfach in meiner Praxis und informieren Sie sich gleich vor Ort.
Ich freue mich auf Sie!
